问题描述：
[填空]
单手肩上投篮出手点较（），并且易于结合其他技术动作，能在不同距离和位置运用。
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下一篇：体前变向、背后运球、跨下运球和运球转身都是为了突然改变运球方向和路线，借以（）的运球方法。
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