问题描述：
[多选]
为什么在我们确定目标之后，还继续专注于目标，反而会适得其反？
A．在我们追求一个特定目标之后，我们有可能会经历失败。从而下意识的导致我们的情绪会变得沮丧或者痛苦
B．当我们达到一个既定目标的时候，往往会追逐一个新的，更难达到的目标
C．如果我们拥有一个良好的体系，其实有没有目标并不重要了
D．因为目标是一次性事件，体系不一样，它是让我们实现目标的方式和方法
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