问题描述：
[单选]
运动竞赛主要是指什么？
A．跑、跳、投等各种类型的体育活动
B．体育教学、体育锻炼、体育运动的总称
C．按一定规则的规定要求，进行个人或集体的在体力、技艺、心理等方面进行抗争的比赛活动
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