问题描述：
[多选]
心理防御机制中的合理化包括（）
A．个体遭受挫折时用利用自己的理由来为自己辩解
B．面临的窘境加以文饰隐藏自己的真实动机
C．指精神上痛苦、焦虑转化为躯体症状表现出来
D．某种不能接受的本能性冲动用相反的行为表现出来
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