问题描述：
[多选]
妊娠期运动原则正确的有：
A．运动宜适量、持续、注意安全
B．心率保持在130次/分以内，持续时间20-30分钟左右
C．讲解如何避免发生低血糖
D．不论出现任何情况都应坚持锻炼
E．合理使用胰岛素
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