问题描述：
[单选]
运动的适宜强度是（）
A．自我感觉疲惫
B．运动时最大脉率(次/分)：170﹣年龄
C．运动时最大脉率(次/分)：160﹣年龄
D．运动时最大脉率(次/分)：150﹣年龄
E．运动脉率无改变
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