问题描述：
[单选]
踝泵训练时，让病人平卧于床，足用力做上钩及下踩运动，各保持（）秒钟，再以踝关节为中心，足尖做（）度环绕，每组（）次，（）组/天。
A．A （5-10）秒 ,360度,（10~30）次，（8~10）组/天
B．B （1-5）秒 ,90度,（1~5）次，（1~8）组/天
C．C （15~20）秒 ,90度,（1~5）次，（8~10）组/天
D．D （15~20）秒 ,180度,（1~5）次，（8~10）组/天
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