问题描述：
[多选]
情感沟通中，比较好的沟通方式是（）
A．向对方表达令自己不满的具体行为
B．全面攻击对方,这样他（她）才能改正
C．沟通时尽量聚焦在一个主题上,不要同时抱怨多个方面
D．翻旧账
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