问题描述：
[单选]
患者女，26岁。反复头痛10年。每次发作前半小时眼前出现闪光和暗点，继之出现双颞部搏动样头痛，伴恶心、呕吐和畏光，睡眠后缓解。未见神经系统异常体征。有家族史，头颅CT未见异常。为了防止发作，应
A．疲劳和少睡
B．饮用红酒和巧克力
C．服用利舍平
D．食用奶酪食物
E．以上都不是
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