问题描述：
[多选]
以下属于体位性低血压的预防措施（）
A．指导患者体位转换时速度缓慢，避免弯腰后突然站起，减少弯腰动作及弯腰程度
B．指导患者卧位转为站位时，遵循 “三部曲”，即平躺30s、坐起30s．站立30s再行走
C．指导患者睡眠时抬高床头10°-30°。以舒适为宜
D．指导患者淋浴时水温以37°-40°度为宜
E．协助下肢静脉曲张或静脉回流差的患者穿弹力袜
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