问题描述：
[单选]
上学时，我们需要记住很多知识。但有时候，一些让我们伤心的事，如果总是记在脑海中，只会让我们更加不愉快。这时，我们不如去把它忘记，然后开心地继续生活下去。★这段话主要是想告诉我们，要：
A．学会忘记
B．不要放弃
C．努力学习
D．经常锻炼
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