问题描述：
[单选]
关于零食，以下说法错误的是：
A．合理选择零食，在两餐之间可选择适量水果、坚果或酸奶等食物作为零食
B．少喝或不喝含糖饮料
C．坚果营养丰富，可以尽量多吃
D．体重超重或肥胖学生应注意控制零食摄入，尤其是热量高的零食
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