问题描述：
[单选]
项目在初始计划阶段，项目团队需要创建一份可靠、现实的计划。下列哪一项敏捷实践可有助于实现这个目标？
A．为产品待办事项的变更设置进度计划的缓冲。
B．为进度计划增加加班时间，设置团队成员的期望。
C．为项目添加额外的团队成员。
D．对所有的估计增加额外的点数。
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