问题描述：
[多选]
帮助宝宝应对尿床的适宜、有效做法是：（）
A．睡前让宝宝尿一次，并且不要多喝水或奶；
B．晚上每隔一两个小时就叫他起来小便；
C．如果宝宝没有尿床，或者能自己醒来小便，及时表扬他；
D．如果宝宝尿床了，让他继续使用尿湿的被褥，体会尿湿有多不舒服。
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