问题描述：
[单选]
ACSM推荐的运动处方中的运动强度位于多大的最大摄氧量储备（ VO2maxR）的百分比范围？（）
A．A: 30%和50%
B．B: 50%和70%
C．C:40%~60%和89%
D．D: 75%和100%
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