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问题描述:

[多选] 下面()是体育运动中社会角色的特点
A.主体选择性 B.客体选择性 C.临时性 D.相对独立性
参考答案:查看无
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技战能主导类项群所属项目的训练负荷安排是以准确、有效完成动作技术和灵活执行战术方案为前提的。
训练负荷设计时,重点需要考虑的问题是
加速机体恢复的最有效措施是卧床休息。
一般而言,根据不同项目和不同对象,可以安排4-28天的时间进行减量训练。主要采用非线性的逐渐减量模式,而一般不采用阶梯式减量。
负荷量是关于身体练习“多少与大小”的规定性,负荷强度是关于单位时间里身体练习的量和练习“质和程度”的规定性。
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