问题描述：
[多选]
关于避免形成药物依赖，下列说法正确的是？
A．为避免滥用成瘾药，我国规定成瘾性药物必须凭医生的处方购买
B．服用镇静催眠药和镇痛药等成瘾性药物，一定要在医生的指导下进行，千万不要自行服用
C．症状好转后应逐步减量。尤其是服用催眠药，应采用最小剂量，失眠症状改善后应停止服药
D．以上说法都正确
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