问题描述：
[多选]
好的益生菌的标准有
A．菌株好：选择有长期、大量临床试验的菌株，实证安全、有效
B．活菌量高：选择有足够的数量的益生菌才能起效
C．活性强：选择耐胃酸胆汁能力强的菌株，能更多活着到达肠道
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