问题描述：
[单选]
荡秋千是为了尽量延长秋千的震荡时间，可采取的方法是：（）
A．当秋千荡到最高位置时，人在板上迅速下蹲，而秋千荡到最低位置时，人在板上迅速站起
B．当秋千荡到最高位置时，人在板上迅速站起，当秋千荡到最低位置时，人迅速下蹲
C．尽量保持不变
D．一直改变
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