问题描述：
[单选]
团体心理咨询的长期目标是（）。
A．帮助成员有效地解决日常生活中的问题
B．增进成员的表达能力，提高成员的倾听能力
C．以成功的团体经验来改善成员的自我概念
D．帮助成员独立自主并不再依靠团体来解决问题
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