问题描述：
[多选]
下列哪些属于通过改变行为和生活方式来促进我们的健康（）
A．通过洗手来预防禽流感、腹泻等疾病
B．政府通过法律来控烟
C．适量运动
D．戒烟
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上一篇：下列哪些是患了肺结核病的可疑症状？
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