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[问答] 练习瑜伽注意事项?
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维生素不是结构物质,也不提供能量,主要参与各种酶的组成。
防治心血管疾病的膳食指南中要求限制食盐摄入每人每天应少于10克。
举重运动员膳食应遵循高蛋白、低脂、低糖饮食,同时补充维生素和无机盐。
维生素既能在体内合成,又需要通过食物途径获得。
蛋白质一般指含氮的一类有机化合物。
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