问题描述：
[单选]
第十六题：赵女士，58岁，内蒙人。身高155cm，体重65公斤，腰围86cm，血压150/90mmHg，总胆固醇5．5mmol/L，空腹血糖6．0mmol/L。现退休在家，平时喜欢喝咸奶茶、打麻将和看电视，很少出门锻炼身体，父母亲均有原发性高血压史。第4问 对赵女士进行生活方式指导时，最重要的环节是（）。
A．A 保持良好的心态
B．B 平衡膳食
C．C 少吃油腻食品
D．D 多进行有氧运动
E．E 限制钠盐的摄入
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