问题描述：
[单选]
循序渐进是太极拳修炼的重要原则，这里的“序”就是程序不能错乱，练习的第一个进步阶梯是（）
A．熟悉套路
B．内外相合
C．上下相随
D．自然无为
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- 我要回答: 网友(216.73.216.119)
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