问题描述：
[单选]
元认知指的是对认知的认知，即认知主体关于自己认知过程的知识和调节这些过程的能力，对思维和学习活动的知识和控制。元认知的实质是对认知活动的自我意识和自我调节。 根据上述定义，以下包含元认知的是：
A．小昆常常喝“脑力宝”
B．惠子认为庄子不知道鱼的快乐
C．小赵调整注意力，认真听老师讲课
D．小庄认识到了自己对某事的处理是错误的
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