问题描述：
[单选]
胡女士，身高168cm， 体重60kg， 身体健康，平时胃口好、比较容易饥饿，定制减脂方案时正确的是（）
A．减重前两周一定不许加主食
B．中午蛋白质吃的不够，晚餐可以加1个鸡蛋
C．减脂方案的重点是先减重再塑型
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