问题描述：
[多选]
产妇对越来越强的宫缩感到十分痛苦，询问助产士何时才能结束分娩，此时助产士正确的护理措施是（）
A．对宫缩的强度、频率及胎儿心率做进一步评估
B．指导产妇通过张口深呼吸增加其适应子宫收缩的能力
C．指导产妇自主选择舒适体位，以增加分娩信心和控制感
D．帮助产妇按摩以缓解腰骶部不适
E．鼓励产妇行走，避免长时间卧床休息
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