问题描述：
[单选]
患者女性，56岁，下楼梯时不慎扭伤左侧踝部，采用冷湿敷时，适宜的冷敷时间是（）。
A．1～5min
B．5～10min
C．15～20min
D．30～60min
E．1～2h
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