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问题描述:

[单选] 一般人的运动频度应该达到每周7次以上为宜。
A.对 B.错
参考答案:查看无
答案解析:无
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教练员不仅仅是单一的帮助运动员训练的角色,他还扮演着设计员、指导员、管理员、科研人员等多重的角色。
依据执教对象的不同情况,可以将教练团体分为()和()。
教练员在运动训练中扮演的角色有
在区间性多年训练计划的专项提高阶段,对于田径、游泳、举重、自行车等体能主导类项目,首先发展专项运动素质,同时要不断完善专项运动技术。
在全程性多年训练计划的高水平保持阶段,需要把运动员心理稳定性的保持和提高放在训练的首位,延长运动员竞技寿命。
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