问题描述：
[多选]
依据WHO《有益健康的身体活动建议》，对于5－17岁儿童和青少年进行身体活动的推荐要点为（）
A．每天应当至少进行60分钟中等强度到高强度身体活动
B．每天应当至少进行90分钟中等强度到高强度身体活动
C．每天身体活动超过60分钟将可获得额外的健康效益
D．每天身体活动超过90分钟将可获得额外的健康效益
E．每周应当包括至少3次加强肌肉和骨髓的活动
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