问题描述：
[多选]
以下哪几项是大学生健康网络心理的培养途径（）
A．正确使用互联网
B．端正上网的目的和动机,树立明确的生活目标
C．积极参加社会活动,逐步摆脱对网络的依赖
D．求助心理咨询,进行网络心理障碍的调适
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