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问题描述:

[多选] 避震时应怎样保护自己()。
A.趴下,使身体重心降到最低,脸朝下,不要压住口鼻,以利呼吸 B.蹲下或坐下,尽量蜷曲身体 C.抓住身边牢固的物体,以防身体移位,暴露在坚实物体外而受伤 D.用身边的物品,如枕头、被褥等顶在头上
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