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问题描述:

[多选] 下面()做法是自我戒烟法中准备阶段的行为。
A.作出戒烟决定,牢记戒烟的原因 B.制订详细的戒烟计划 C.树立戒烟必定成功的信心 D.
了解一些关于吸烟的医学知识
E.寻求家人、朋友和同事的支持和鼓励
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