问题描述：
[单选]
下列关于膳食纤维的摄入量说法正确的是（）
A．健康人每日常规饮食中应有30~50克（干重）纤维素
B．以大米为主食的人每天平均摄入纤维素约10克,仅为最低需要量的1/3
C．以面粉、大米混合消费的人,每天平均摄入纤维素约8~9克,仅为最低需要量的1/3
D．维持成人正常排便的食物纤维摄取量：25克/日
E．以面粉为主食的人,每天平均摄入纤维素约5克,仅为最低需要量的1/3
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