问题描述：
[多选]
专业技术人员解决人际交往困惑的办法有（）。
A．乐于合群，善于交往
B．悦纳之间，保持良好的自我意识
C．学会自我调适，有效调节不良情绪
D．尽量改善、改变不利于心理健康的客观环境，保持乐观心态
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