问题描述：
[多选]
以下哪些方法可以减轻压力？（）
A．正确认识压力，把压力作为成长的机会积极面对
B．改变不合理的观念可以缓解不良情绪
C．多与家人朋友沟通交流，获得支持与帮助
D．阳光心态，乐观生活
E．锻炼身体，保持身体健康
参考答案：查看无
答案解析：无
☆收藏
答案解析：无
☆收藏
- 我要回答: 网友(3.138.123.240)
- 热门题目: 1.市场上常见的蓝色托帕石多为 2.橄榄石的颜色是 3.橄榄石的包裹体特征是