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[问答]等动练习有何特点？

[问答]简述决定力量大小的生理因素？

[问答]力量训练的方法有哪些？

[问答]简述发展肌肉力量的原则？

[多选]间断性练习，这种训练方法又可划分为（）训练。

[单选]系统参加训练，力量不断增长的年龄可到（）

[单选]耐力练习主要能发展大脑皮质神经过程的（）

[单选]提高有氧能力训练的关键因素是（）

[单选]当血乳酸的含量超过4毫克分子/升左右所对应的工作强度时，血乳酸浓度将（）。

[单选]有人认为，超等长练习是发展（）最有效的方法。

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