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[单选]如果以健身为目的地锻炼，一般人的运动频率应以每周（）次以上为适宜

[判断]瑜伽呼吸要领是上吸下呼，起吸落呼，开吸合呼。

[单选]腹式呼吸能够强化我们的（）。

[单选]下犬式练习时，以下那个动作错误？

[单选]骑马式练习时，为了保护（）关节，（）不可以超过脚趾尖。

[单选]（）是瑜伽跪坐体式的一种，也称为如来坐

[单选]有氧爵士舞蹈动作基本要领中，包括：（）。

[单选]爵士舞起源于（），而后流传至（）？

[单选]鬼步舞的发源地是

[单选]尊巴属于（）类有氧运动，因此难度不是很大。

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