体育职业技能鉴定-百科知识题库-简明问答题库

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[填空]球拍两面不论是否有（），必须（），且一面为（），另一面为（）。

[单选]运动处方中的靶心率是指能获得最佳效果的运动心率

[单选]腹内斜肌属于短肌，腹外斜肌属于长肌

[单选]神经元分为单极神经元和双极神经元

[单选]用力呼吸时吸气、呼气均为主动过程

[单选]GI值高的食物，表示进入肠胃的消化快、吸收完全，葡萄糖迅速进入血液

[单选]在做杠铃附身划船时，需要尽量收紧竖脊肌，让脊椎保持一个反“弓”字形的稳定状态

[单选]双侧腹直肌伸展的练习中，不但需要做脊椎伸的动作，同时需要骨盆后倾

[单选]健康状况问卷是获取锻炼者重要信息，从而为制订运动计划提供有利依据的程序

[单选]根据抗阻训练的特殊性原则，可采用8-10RM的高位下拉练习来增加背阔肌的肌肉体积

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