问题描述：
[多选]
对于规则和自由的关系，以下说法正确的是（）。
A．规则和自由在根本上是矛盾的；
B．规则是对人的自由选择和活动的外在约束；
C．绝对自由是不存在的，人总要受到外在必然性的制约；
D．个体要追求自由，应当勇于打破规则
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