健身知识竞赛试题-第57页-百科知识题库-简明问答题库

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[单选]局部疲劳是指以身体某一部分进行运动使该局部（）机能下降而导致的疲劳。

[单选]有氧运动是采取中小强度，持续运动一定时间，通过练习可以提高人体（）功能，燃烧体内多余脂肪的一种运动。

[单选]力竭是疲劳的一种特殊形式，是疲劳发展的最后阶段。肌体发生疲劳后，降低运动强度和改变运动条件仍能继续工作，直至完全不能（），此时才为力竭。

[单选]在体育锻炼过程中，当身体机能下降，不能完成和维持原来（）的工作时，视为该体育锻炼者出现了疲劳。

[单选]过度疲劳不仅不能提高身体机能，而且容易导致各种运动损伤和伤害事故，以至损害人体的身体（）

[单选]社会体育指导员在指导体育健身时，必须考虑不同年龄、不同性别的（）以便合理的安排健身体育锻炼，并收到预期效果。

[单选]街道办事处要加强对体育工作的组织，发挥居民委会和基层体育组织的作用，做好（）工作

[单选]关于社会体育指导员应具备的基本素质要求，主要包括思想道德素质，科学文化素质，工作能力素质良好的身体素质和（）素质。

[单选]我国社会体育是由（）体育、职工体育和农村体育三大部分组成的。

[单选]社会体育指导员技术等级按（）划分为：三级、二级、一级以及国家级社会体育指导员。

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