问题描述：
[单选]
一个学生过分害怕猫，我们可以先让她看猫的图片，谈论猫；再让她远远观看关在笼中的猫；让她靠近笼中的猫；最后让她摸猫，抱起猫，从而消除对猫的恐惧反应。这个案例采用的心理辅导方法是（ ）。
A．自我控制法
B．系统脱敏法
C．肯定性训练
D．强化法
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