问题描述:
[单选]
指导老年人使用简易健身器材进行活动时,下列说法错误的是()。
A.健身前做热身运动、健身后做放松运动
B.过程中注意观察老年人的情况,确保安全
C.可直接进行锻炼,无需评估
D.体育锻炼要循序渐进,持之以恒
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