问题描述：
[单选]
健身锻炼的初期，每个动作都只有在练习（）时，才能使肌肉群得到应有的锻炼。
A．1--2组
B．3--4组
C．5--6组
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上一篇：奴隶社会的希腊，各个城邦为了（）取胜，利用体育锻炼来培养身强力壮的武士，体育运动就在这种情况下发展起来，逐渐形成有组织的运动竞赛，为奥运会的产生打下了基础。
下一篇：（）练习动作是发达背阔肌的有效方法之一。
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