问题描述：
[多选]
本章学习的太极养生修炼功法的效益有：
A．有效地恢复元气。
B．提升太极拳法修炼的整体功夫水平。
C．缓解压力，强化心神。
D．帮助理解和掌握太极拳的虚实变化和内养之道。
参考答案：查看无
答案解析：无
☆收藏
答案解析：无
☆收藏
- 我要回答: 网友(216.73.216.96)
- 热门题目: 1.足球个人进攻战术包括停球、跑 2.每小时的足球运动其消耗的热量 3.选择教学内容的基本要求应具有