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当前位置:百科知识 > 健身知识竞赛试题

问题描述:

[单选] 完成有氧搏击动作时,自身要站稳,不要抬头,最好有一种喜感,情绪也非常关键。
A.正确 B.错误
参考答案:查看无
答案解析:无
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上一篇:有氧搏击出拳或出腿的瞬间要吸气,可以伴随喊声,是让肌肉更加放松、出拳有更快的速度、用力更加流畅。 下一篇:有氧搏击中上肢被重点强调,是健身舞蹈里少有的对上肢高效强化的项目。

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