问题描述：
[多选]
三级健康为最高层次的健康，具体包括（）
A．对有科学预防方法的疾病和灾害，能够采取合理的预防措施
B．通过适当训练，掌握高深知识和技术并且有条件应用这些技术
C．日常生活中能享用最新科技成果
D．能过着为社会作贡献的生活
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