问题描述：
[单选]
进行肌肉锻炼时，错误的是
A．以病人的病情及运动需要为依据，制订适合病人的运动计划
B．肌肉锻炼前后应充分准备及放松
C．严格掌握运动的量与频率
D．要注意肌肉等张收缩引起的升压反应及增加心血管负荷的作用
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