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问题描述:

[单选] 目前建议的最佳运动模式为
A.每周3~5天,每天30分钟以上,中等强度 B.每周3~5天,每天20分钟以上,中等强度 C.每周5天及以上,每天30分钟以上,低等强度 D.每周3天,每天20分钟以上,中等强度 E.每周3天,每天30分钟以上,低等强度
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