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[判断] 若 BMI值小于18.5为偏瘦。()
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形体训练动作要求()。学习一个动作,既要掌握动作的技术技巧,更要理解每一个动作的技术要领和自我保护事项。
通过徒手、把杆、姿态练习等大量动作的训练,进一步改变身体形态的原始状态,逐步形成正确的(),提高形体动作的灵活性。
理想体重是以身高为基础,按一定比例系数推算出相应的体重值,所以也称为标准体重。几种常用的计算标准体重的公式如下:
身体发育不良()等等,都是人体美的缺憾。
审美的内容广阔和丰富。只有使()有机地结合起来,才能体现出人体的和谐韵味。
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